हर दिन अपनी भौंहों की देखभाल करना सुंदर भौंहें पाने के लिए सबसे ज़रूरी है और हम बहुत कुछ कर सकते हैं। सबसे सुंदर भौंहें पाने के लिए आगे दिए गए उपाय पढ़ें और भौंह के बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाएं।
आइब्रो सीरम - भौंह के मजबूत बालों का राज़
अगर भौंहों को अंदर से पोषण मिले, वो स्वस्थ और मजबूत हों तो वो दिखने में सुंदर और अच्छी लगती हैं। आप उन्हें कैसे बेहतर बना सकती हैं? ख़ास तौर पर बनाये गए उत्पादों को लगाना बहुत कारगर साबित होता है, जैसे, आइब्रो ग्रोथ सीरम। ऐसा सीरम चुनें जिसमें बालों को बढ़ाने में मदद करने वाली सामग्रियों के साथ-साथ पोषण देने वाले वनस्पति अर्क भी मौजूद हों। यह आपकी भौंहों की सही से देखभाल करेगा।
भौंहों की देखभाल में विटामिन और सप्लीमेंट
भौंहों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए आप सप्लीमेंट पर विचार कर सकती हैं। भौंह के बालों को भीतर से पोषण देने से आश्चर्यजनक प्रभाव उत्पन्न होंगे। मजबूत और सुंदर भौंहें पाने के लिए कौन से विटामिन का उपयोग करें?
बेहतर भौंहों के लिए विटामिन
- विटामिन A - इसकी कमी से बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। आपको इसकी भरपाई करनी चाहिए, लेकिन, इस बात का ध्यान रखें कि आप इसे लापरवाही से न लें क्योंकि बहुत ज़्यादा विटामिन A की वजह से बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
- विटामिन E - बाहरी परिस्थितियों के नुकसान को कम करके यह बालों की क्षति कम करता है, और रक्त संचार पर भी इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है।
- विटामिन C - यह ऑक्सीकरण रोकता है, बालों के रोमछिद्रों की रक्षा करता है, कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा देता है, जो बालों के लिए एक महत्वपूर्ण सामग्री है।
- विटामिन B (बायोटिन) - यह त्वचा, बालों और नाखूनों और साथ ही भौंह के बालों को सही स्थिति में बनाये रखता है ।
- प्रोविटामिन B5 (पैंथेनोल) - इसमें नमी-संबंधी गुण पाए जाते हैं, जो भौंहों की स्थिति और रूप को बेहतर बनाता है।
- विटामिन B3 (नियासिन) - यह बालों को गहराई से पोषण देता है और उन्हें झड़ने से रोकता है, जिससे भौंहें घनी और स्वस्थ बनती हैं।
- विटामिन D - इसकी कम मात्रा की वजह से बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं।
भौंहों के लिए तेल - क्या उनसे कोई फर्क पड़ता है?
कई लोग अपनी भौंहों पर वनस्पति तेल लगाते हैं। बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कैस्टर ऑइल या अरंडी का तेल सबसे लोकप्रिय है। आपको यह भी पता होना चाहिए कि तेल आपको ज़्यादा पोषण के प्रभाव देते हैं। विटामिन और स्टेरोल के साथ-साथ, तेलों में प्रचुर मात्रा में फ्लैवोनॉइड भी पाए जाते हैं, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं जो नुकसान से बचाते हैं, कम तापमान या गर्मी जैसे बाहरी हमलावरों से सुरक्षा देते हैं, लिपिड परत की भरपाई करते हैं और भौंहों को सूखने से बचाने के लिए उन्हें मॉइस्चराइज़ करते हैं।
भौंहों पर कौन सा तेल लगाएं?
अगर आप ज़्यादा सुंदर भौंहें पाना चाहती हैं तो ऐसे तेल चुनें जो बालों को न केवल पोषण देते हैं, बल्कि उन्हें नमी भी प्रदान करते हैं। कई तेल भौंहों को ज़्यादा संभालने लायक, चमकदार और दिखने में स्वस्थ बनाते हैं। सबसे लोकप्रिय कैस्टर ऑइल के अलावा, आप बेहद पोषणकारी अवोकेडो, आर्गन या मैकेडेमिया ऑइल भी इस्तेमाल कर सकती हैं, जो बालों को बेहतर बनाने के लिए तेज़ी से अवशोषित होता है। आप हमारे लेख में ब्रो सीरम और वनस्पति तेलों के प्रभावों के बारे में अधिक पढ़ सकती हैं:
भौंहों की देखभाल में वानस्पतिक सामग्रियां
तेलों और विटामिन की बात करने के साथ ही, हमें भौंहों के लिए वानस्पतिक अर्कों के महत्व के बारे में भी बात करनी चाहिए, क्योंकि वो उन्हें सुंदर और मजबूत दोनों बनाते हैं। आदर्श रूप से, उन्हें आइब्रो सीरम में शामिल होना चाहिए। ऐसा ब्रो सीरम चुनें, जिनमें निम्नलिखित मौजूद होते हैं: